軽負荷ジャンプスクワットと高負荷スクワットにおけるトレーニング効果の比較 第6回日本トレーニング指導学会大会 菅野昌明, 長崎 大, 島 典広, 仲 立貴, 萩野 葵, 齊藤 満 開催年月日 2017年12月