本研究では，動作療法のメカニズム仮説の検証，動作療法と「自己意識（ 「身体的所有感」と「自己主体感」）」の関連の検討を目的として，大学院生22 名を対象に動作療法体験（集団式，50 分）を一回実施し，動作療法が及ぼす作用を量的・質的に検討した。その結果，動作療法により短時間で「伴う体験」が生じ,「体験内容」と「体験様式」の変化が生じることが支持された。動作療法実施後には，「自己意識」の有意な向上が認められた。KJ 法による分析では，【身体を通じた実感】と【身体を通じた気づき】により「身体的所有感」が向上し，【主体性の向上】，【自体操作を通じた自己コントロール感】，【できる感覚の促進】により「自己主体感」が向上し，これら二つの感覚は相互に作用することが示唆された。加えて，【意識状態の変容】，【意識の焦点づけの変化】が抽出されたことから，動作体験により「非意識的・半意識的体験」が生じることが示唆された。よって，動作療法は非意識～意識に渡り作用し，「自己意識」を変容しうることが示された。

キーワード: 動作療法，メカニズム，自己意識，自己主体感，身体的所有感