論文

査読有り
2016年3月

ダンスのバランス、認知機能向上に関する文献的検討

『名古屋女子大学紀要家政・自然編』

62
開始ページ
51
終了ページ
58
記述言語
日本語
掲載種別
研究論文(大学,研究機関等紀要)

ダンスの健康増進効果は、大きく分けてPhysical ben-efit(身体的効果)、Mental benefit(心的効果)、Social benefit(社会的効果)があげられる。しかし、日本語で出版された研究は少ない。そこで、ダンスの身体的健康増進効果に関する研究のうち、バランス、認知機能に関連した論文をレビューし、方法と主な結果をまとめ、特に運動経験の少ない女性へ適した運動であることを考察した。本研究は、日本ではあまり見られないダンスの身体的健康増進効果をまとめた研究として有益な資料になると考える。

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