1986年10月 瞬発力トレーニングの効果:ウエイトジャケットの効用について 日本体育学会第47回大会号:339-344 金子公宥, 淵本隆文 記述言語 日本語 掲載種別 被験者を女子中学生と男子中学生とし、ウエイトジャケットによる瞬発力トレーニングを行った実験論文2題を作成しまとめた。強負荷と軽負荷を組み合わせる複合トレーニングが効果的であったと結論づけた。 エクスポート BibTeX RIS