本研究では、成長ホルモンや性ホルモンが年齢および骨格筋指標と関連するかを検討し、さらに運動介入によってこれらホルモンならびに骨格筋指標が改善するのかを検証した。横断研究の結果、これらのホルモンは骨格筋量、筋力、筋質のそれぞれと関連していた。しかし、介入研究においては、低負荷な運動でもタンパク摂取を併用することで骨格筋機能が改善することが示唆されたものの、運動によるホルモン濃度の改善効果を確認することはできなかった。