論文

2015年8月

地域開催型ラジオ体操が高齢者の身体・心理社会面にもたらす効果

作業療法
  • 今井 あい子
  • ,
  • 加藤 芳司
  • ,
  • 竹田 徳則
  • ,
  • 大浦 智子
  • ,
  • 北林 由紀子
  • ,
  • 山本 和恵
  • ,
  • 真田 樹義

34
4
開始ページ
393
終了ページ
402
記述言語
日本語
掲載種別
出版者・発行元
(一社)日本作業療法士協会

ラジオ体操は,馴染み深く,新たな学習を要しないため,幅広い高齢者を対象とした健康支援として活用が期待できる.しかし,地域開催型ラジオ体操(以下,地域ラジオ体操)が高齢者の身体・心理社会面にもたらす効果は明らかでない.本研究では,地域在住高齢者を対象に週5回3ヵ月間の地域ラジオ体操の介入を行い効果を検討した.対象は,ラジオ体操群20名,対照群17名である.その結果,ラジオ体操群の継続割合は90.9%と高く,下肢筋力,動的バランスに有意な向上が認められた.また,ラジオ体操群の7割以上が生活リズムや気分,体調に良好な主観的変化を認知していた.(著者抄録)

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