本稿では、欧米から始まったセルフヘルプ・グループ（以下SHG）の概念について、日本におけるSHGとの共通点や相違点について考察し、日本の文化に即したSHGの特徴を実際のSHGから導くことを試みた。立論上の手かがりとして、神奈川県内に存在する典型的なSHGを取り上げグループ間の比較に加え、そのグループの特徴について分析して論じた。