2008年 - 2010年
行動変容をふまえた減量プログラムの効果維持・運動継続を支援するプログラムの開発
文部科学省 科学研究費補助金 基盤研究(C)
- 課題番号
- 20500600
- 体系的課題番号
- JP20500600
- 担当区分
- 研究代表者
- 配分額
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- (総額)
- 4,550,000円
- (直接経費)
- 3,500,000円
- (間接経費)
- 1,050,000円
- 資金種別
- 競争的資金
行動変容を踏まえた3ヶ月間の減量プログラムは、介入効果を1年後も維持させることができた。2年後では維持するものが減少する傾向にあったが、身体組成と体力測定を実施することで生活習慣を見直す機会となっていた。運動継続を支援するプログラムとして、インターネットを活用したプログラムを試みたが、個人のコンピュータリテラシーの影響を受け、継続支援を効果的に実施することはできなかった。むしろ年に1回実施した身体組成や体力測定が、現状を認識させ改善への取組を再開する機会となり、介入プログラムとあわせて運動継続を支援する効果的なプログラムであることが示唆された。
- リンク情報
- ID情報
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- 課題番号 : 20500600
- 体系的課題番号 : JP20500600