【目的】地域で生活する精神障碍者を対象としたジェンベプログラムを作成し、プログラムの効果検証を行うことを目的とした。【方法】同意が得られた12名(男性3名、女性9名、年齢:20〜50代)を対象に、1回90分/週×8回のプログラムを実施した。データ収集ならびに分析方法は、プログラムの実施前後の日本語版The Positive and Negative Affect Schedule(PANAS)、SF8、LSP、BPRSの比較、さらに、実施後の半構成的面接法によるインタビューとプログラム中の発言やプログラム参加ノートの内容からセルフケアや主体性に関する内容を抽出し、質的に分析を行った。【結果】PANASのポジティブ感情が、プログラム実施後に有意に高くなった(前:26.13±3.87後:32.25±3.02、p=0.019)。また、インタビュー調査、プログラム中の発言、プログラム参加ノートの記載内容より、セルフケア機能の「活動と休息のバランス」「孤独と付き合いのバランス」「安全を保つ能力」の向上について効果がみられ、一部の対象者には、主体性の向上についても効果がみられた。【結論】・ジェンベプログラムは、セルフケアの「孤独と付き合いのバランス」「活動と休息のバランス」「安全を保つ能力」の機能の向上に効果がみられ、一部、主体性の向上についての効果も得られる。・プログラム組み立ての工夫として、様々な種類の準備運動の取り入れや交流会の内容を検討することで、「孤独と付き合いのバランス」「活動と休息のバランス」のさらなる機能の向上や他のセルフケア機能の向上が期待できる。・主体性の向上は、個人の課題に合わせて柔軟にプログラムを組んでいくことや、参加ノートや面談を工夫することで、様々な自分の側面に気づきながら、参加者が自己評価を高めたり、ありのままの自分を受け入れられるような、構造的な仕組みをつくることが必要である。(著者抄録)