石山 育朗

ケガ、病気、介護の経験を通して、体力と健康の大事さを実感。筋トレと有酸素運動、テニスなどを実践中。全身運動（トレーニング）、咀嚼機能の重要性を解説。精神的に萎える学生が多い現状からアドラー心理学を学び、心理カウンセラーとして周りの人々の勇気づけを実行中。