金沢工業大学心理科学研究所はA市と連携して，A市に居住・通勤・通学する人を対象とした「市民カウンセラー講座」を開講している。本講座では，参加者は講義において傾聴スキルを学び，社会資源の知識を得，「3つのよいこと」を毎日書くホームワークを行う。本研究では，講座の参加によるウェルビーイングの変化とその要因を検討した。その結果，講座の参加によるウェルビーイング（特にポジティブ感情）の向上が確認された。そしてその要因をテキスト分析によって確認したところ，傾聴スキルを学ぶというニーズを満たしたこと，ポジティブ心理学的介入を用いたホームワーク，講座内の異なる世代との交流などの存在が示唆された。